办公室的灯光设计看似是技术活，其实是一门关于效率、情绪与审美的综合艺术。一个优秀的照明系统，能显著提升员工专注

度、减少疲劳感，同时提升空间的高级感。

一、光源类型多元组合才是王道

办公照明不应仅靠顶灯“照亮全场”，而应采用“基础照明+辅助照明+重点照明”的多层次策略。例如，开放工位区使用面板

灯或格栅灯，会议室可用筒灯+线性灯结合，前台则适合嵌入式灯带与射灯，增强视觉焦点。

二、色温控制影响专注力与情绪

常规办公推荐使用4000K-5000K之间的中性光，既不会过冷，也不易昏沉；休息区则可使用3000K左右的暖色光源，营造放松

氛围。

三、防眩与均匀性不可忽视

炫光和光斑不均，是导致员工视觉疲劳的“隐形杀手”。建议选用带扩散罩的灯具，确保桌面照度均匀、无阴影。

四、自然光也是重要资源

设计中应尽可能引入自然光，如设置大面积玻璃窗、使用通透隔断。但也要注意光照方向与时间，避免直射屏幕或反光刺眼。

好的灯光办公室设计，不只是“能工作”，更是“让人愿意工作”。把光源做对，是空间最隐性的投资。